O Efeito de um Protocolo de Respiração Consciente para Controle da Ansiedade em Momento de Pandemia
Pinto, Roberta Ramos; Tatibana, Berenice Tomoko; Santos, Fabiano dos; Gomes, Fernanda; Shimozako, Hélio Junji; Bellino, Lilian Graziele Souza; Pereira, Rafael Mendes; Alencar, Tatiane Romanini Rodrigues;
Resumo:
Exercícios respiratórios praticados em várias formas de meditação podem influenciar em funções autonômicas, sendo o possível responsável pelo efeito terapêutico em pacientes hipertensos. Novaes et al., 2020 acreditam que a melhora tanto da reatividade simpática quanto parassimpática, podem ser mecanismos associados com a prática de exercícios de respiração lenta e profunda.
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DOI: 10.5151/9786555501131-05
Referências bibliográficas
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Como citar:
PINTO, Roberta Ramos; TATIBANA, Berenice Tomoko; SANTOS, Fabiano dos; GOMES, Fernanda; SHIMOZAKO, Hélio Junji; BELLINO, Lilian Graziele Souza; PEREIRA, Rafael Mendes; ALENCAR, Tatiane Romanini Rodrigues;
"O Efeito de um Protocolo de Respiração Consciente para Controle da Ansiedade em Momento de Pandemia",
p. 83 -96.
In:
Experiências e Trajetórias da Massoterapia no Instituto Federal do Paraná: Campus Londrina.
São Paulo: Blucher, 2021.
ISBN: 9786555501131,
DOI 10.5151/9786555501131-05