Avaliação Pré-participação e Segurança

Nascimento, Dahan da Cunha

Resumo:

Antes de aplicar o método, é muito importante entender os pilares de segurança (NAKAJIMA; MORITA; SATO, 2011). Dentre eles: • Treinamento curto e com baixa carga: O treinamento com alta carga utilizando o método produz poucos benefícios. Além disso, a restrição moderada 

do fluxo sanguíneo durante muito tempo deve ser evitada.

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DOI: 10.5151/9788580393309-02

Referências bibliográficas
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Como citar:

NASCIMENTO, Dahan da Cunha; "Avaliação Pré-participação e Segurança", p. 9-16. Exercício Físico com Oclusão Vascular: Métodos para a Prescrição Segura na Prática Clínica: Métodos para a Prescrição Segura na Prática Clínica. São Paulo: Blucher, 2018.
ISBN: 9788580393309, DOI 10.5151/9788580393309-02